Cantidad de leucina en Calabaza, de invierno, todas las variedades, cocinado, horneado, sin sal

Vegetales y productos

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leucina

leucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en leucina que no sean Calabaza, de invierno, todas las variedades, cocinado, horneado, sin sal.

Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 7.358 g 7.36%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 7.172 g 7.17%
Huevo, blanco, se secó 6.838 g 6.84%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 6.783 g 6.78%
aislado de proteína de soja 6.783 g 6.78%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 6.695 g 6.70%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 6.386 g 6.39%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 5.778 g 5.78%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado 5.106 g 5.11%
Algas, espirulina, se secó 4.947 g 4.95%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 4.917 g 4.92%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 4.917 g 4.92%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo) 4.822 g 4.82%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína 4.602 g 4.60%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida 4.231 g 4.23%
Huevo, entero, se secó 4.15 g 4.15%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo) 4.11 g 4.11%
Queso, parmesano, rallado 4.013 g 4.01%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa 3.841 g 3.84%
La harina de soja, desgrasada 3.828 g 3.83%

Calabaza, de invierno, todas las variedades, cocinado, horneado, sin sal

Calabaza, de invierno, todas las variedades, cocinado, horneado, sin sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Calabaza, de invierno, todas las variedades, cocinado, horneado, sin sal se enumeran a continuación.

Agua 89.21 g 89.21%
La energía (calorías) 37 kcal
Energía (julios) 154 kJ
Proteína 0.89 g 0.89%
lípido total (grasa) 0.35 g 0.35%
Ceniza 0.69 g 0.69%
Hidratos de carbono, por diferencia 8.85 g 8.85%
Fibra, dietética total 2.8 g 2.8%
Azúcares, total de 3.3 g 3.3%
Calcio, Ca 22 mg 0.02%
Hierro, Fe 0.44 mg
El magnesio, Mg 13 mg 0.01%
El fósforo, P 19 mg 0.02%
Potasio, K 241 mg 0.24%
Sodio, Na 1 mg
Zinc, Zn 0.22 mg
Cobre, Cu 0.082 mg
El manganeso, Mn 0.187 mg
El selenio, Se 0.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 9.6 mg 0.01%

Nutrientes en Calabaza, de invierno, todas las variedades, cocinado, horneado, sin sal